天高云淡，风和日丽。

万鹏懒散地半躺在有风小院中，看着另一边端坐于蒲团之上男人出神。

男人名叫马丘山，人称马爷，住在二号房，事业受挫，整天打坐。

打坐大概源于佛家，是僧尼修行方法的一种，闭目盘腿，断除妄念。

武术修炼中其实也有此法，修炼的是内功。

只不过这个内功，与内力